将大鼠适应性饲养1周，每天进行15 min无负重游泳运动。1周后将大鼠75只随机分为对照组，力竭运动组和运动预适应组，每组25只。对照组和力竭运动组大鼠常规饲养3周。运动预适应组大鼠以尾部负重的方式进行间歇性游泳运动，负重为3%体质量，参照Margonato等的方法建立长期运动预适应动物模型。运动持续3周，6 d/周，运动60 min/d，在60 min的游泳运动中，游泳15 min，休息5 min，重复3次，以模拟反复多次短暂的心肌相对缺血/再灌注。3周实验后，力竭运动组和运动预适应组大鼠进行一次性力竭游泳运动，负重为3%体质量，两组大鼠力竭判断标准为大鼠游泳动作明显失调，划水频率极其缓慢，连续下沉，不能再坚持。  

    更多内容请见《中国组织工程研究与临床康复》杂志第15卷2011年第28期

    孙晓娟，侯娜.长期运动预适应模型大鼠心脏蛋白激酶C和热休克蛋白70的表达[J].中国组织工程研究与临床康复，2011，15(28):5185-5188.